กีฬาเพื่อสุขภาพ หรือ จะเพื่อเรียกความฟิตก็ตาม มันประกอบด้วยปัจจัยหลายอย่าง

กีฬาเพื่อสุขภาพ หรือ จะเพื่อเรียกความฟิตก็ตาม มันประกอบด้วยปัจจัยหลายอย่าง สภาพอากาศ อุปกรณ์ โภชนาการ อาหารการกิน หลายคน....ตั้งมั่น จะออกกำลังกาย แล้วก็ล้มเหลวปีแล้วปีเล่า ปีนี้ฉันจะ ปีนี้ผมจะ แล้วก็เหลว 🤭  บางคนก็ไม่ล้มเหลว แต่เยอะเกินไป ดังนั้นแล้ว ช่วงแรกเริ่ม ก็ถามใจตัวเองก่อน เริ่มจากอุปกรณ์ที่เรามีก่อน ไม่มีรองเท้าวิ่งแพงๆ ก็เอาถูกๆ พอใช้มาก่อนก็ได้ ผ่านไปสักเดือนสองเดือน เอาชัวร์ๆ สามเดือนถึงคุณ ยิ่งออกกำลังต่อเนื่องสม่ำเสมอ นั่นแสดงว่า คุณเอาชนะใจตัวเองได้แล้วทีนี้ก็ให้รางวัลชีวิตกับเองได้ จะแพงแค่ไหนก็ตามกำลังของเราเล้ย บางคนก็เยอะนะ ปิดห้องเป็นโกดังรองเท้าเลย #เพื่อนรักนักวิ่ง #วิ่งมาราธอน #วิ่ง #งานวิ่ง #มาราธอน #วิ่งเพื่อนสุขภาพ  #รองเท้าวิ่ง #รองเท้ากีฬา 

🤭📍  ไม่มีก็ซื้อเรามีที่ให้ซื้อ เชิญได้ครับ 

💝รองเท้าแนะนำ 

Nike  Lazada >> https://s.lazada.co.th/s.jiV4u?cc

💝 Adidas Lazada >> https://s.lazada.co.th/s.ji2H1?cc

💝 Asics Lazada >> https://s.lazada.co.th/s.ji2Ga?cc

🌴 Asics Shopee >> https://shope.ee/f5hTt6MS

🌴 Adidas Shopee >> https://shope.ee/4fQvG84JP6

🌴Nike Shopee >> https://shope.ee/2pzH4nb9mN

#nike #adidas #asics